亲爱的爸爸妈妈，你还记得上次带宝宝体检是什么时候吗？

除了量量身高、称称体重，你是不是也想更全面地了解宝宝的身体发育、营养状况和小情绪呢？

宝宝的成长就像一次单程旅行，而定期儿童保健，就是一张贴心的“成长地图”，帮我们避开弯路，陪宝宝稳稳长大！

儿童保健 ≠ 只量身高体重

它是一次对宝宝成长的“全身体检”！

生长发育：记录身高、体重、头围，画出宝宝的专属生长曲线。

营养状况：科学指导喂养，告别“吃多吃少”的纠结。

能力发展：翻身、坐稳、爬行、说话……解锁宝宝每一个成长小成就。

健康预警：及早发现贫血、视力听力问题、发育迟缓等情况。

儿童保健时间表，一张就懂！

0-1岁：快速成长季

时间点：1、3、6、8、12个月（医生也可能建议增加次数）

重点看什么：42天第一次系统体检、抬头、翻身、坐稳、添加辅食指导、补充维生素、听力视力初筛。

1-3岁：能力爆发期

时间点：1岁半、2岁、2岁半、3岁

重点看什么：学说话、学走路、如厕训练、交朋友、牙齿涂氟防蛀、视力检查。

3-6岁：入学预备期

时间点：每年一次

重点看什么：入学体检、预防近视和蛀牙、情绪和行为引导、安全教育。

带宝宝体检，你可以提前准备：

1、把平时遇到的喂养、睡眠、行为问题记下来，一次问清楚。

2、穿宽松好穿脱的衣服，方便检查。

3、带上宝宝喜欢的玩具或安抚物，缓解紧张情绪。

写给爸爸妈妈的心里话：

宝宝的成长只有一次，不能重来。

定期带他做儿童保健，不是“小题大做”，而是我们给他最踏实的一份爱。

让我们更懂他的成长节奏，在育儿路上，多一份从容，少一点焦虑。

内容选自：“北京市石景山区妇幼保健院服务号”微信公众号